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生男孩

生男孩
作者项国鹏，教授、中国人口学会生殖保健分会会员、浙江省温州分中心主任。主要著作《生殖健康 咨询问答》2005年中国人口出版社出版        电子邮件信箱：[email]xiang.1958@yahoo.com.cn[/email]

学习性育知识，懂性生理，性功能、性生活和怀孕、生育的道理.消除心理紧张，掌握性交技巧是促使怀孕的关键，下面是生男孩的具体方法：
1，准备好足够的精子
从妻子月经周期的来潮日算起，到排卵日前的二周时间里，第一周为安全期，可随意性交；第二周内，夫妻应避免性爱刺激，避免性冲动，不要随意性交。这样可使男方积蓄最多的精子，但是，禁欲不能超过一周，因为一周以上的禁欲，会使精子老化、减能。
2，性交时间
应采用排卵日性交，即所谓“决定性性交”。性交时间在女方排卵日的前一天和当天的二天时间里，（即月经周期的第13，14天。排卵日、月经周期将在下面章节里详述）性交2--3次，性交次数不必太多。使足量的精子直入，即刻击中卵子而受精、怀孕。在这之后可随意性交，但必须使用避孕套。
3，男人少穿裤
因为精子怕热，睾丸的温度保持在35℃，是精子发育最好的环境，产生的精子最健康、最有活力。阴囊的收缩和松弛，就是起到保温和散热的调节作用，使睾丸温度维持在恒定的
35℃。
平时多穿裤，尤其穿厚实的紧身内裤、牛仔裤的男人。一方面阴囊被紧裹，散热不好，致使睾丸温度升高；同时由于紧身的裤，迫使睾丸压向腹股沟，紧贴腹壁，37℃的体温使睾丸温度升高，散热又不好，睾丸温度升高了，就会影响精子的数量和质量，活动力、生命力都将降低，甚至失能、死亡。过频的热水浴会使精子减少、活力降低，如连续3天44℃左右的热水中浸泡，精子可降到1000万/毫升以下。
男人平常必须少穿裤，穿宽松薄内裤。在准备受孕前二个月起，更应少穿或不穿内裤；多洗冷水澡，一日多次用冷水冲洗阴囊；在独立的二人世界（家）里，不穿裤，裸露下身或赤裸凉爽的夫妻生活，夜晚盖被不要太暖；房间要通风良好，适当开启空调，室内温度不宜超过24℃。经以上“冷处理”，不仅能提高精子数量、质量和有利于怀孕，还能提高性欲、增强性兴奋、增进爱意。
4，丈夫不要太劳累
在准备受孕前的一个月内，丈夫不要干重活，不要干活干出汗来，不要劳累，不要担心忧虑，要保持轻松、愉快的心态。多睡眠，多休息（特别是裸体休息）。不要参加远程旅游，不参加各种强体力运动。因为，剧烈运动，重体力劳动都会使体内新陈代谢增强、加快。醣代谢加快后，会过度产生乳酸，使血中乳酸浓度增加，PH值减低，同时运动产生热量，血液温度升高，也会使ＰＨ值降低呈酸性，酸性血液会抑制精子的生成和活力．正常人的血液的ＰＨ值为7.35-7.45之间，略偏硷性，有利于精子的生成和健康。
5，夫妻食谱和服用药物
摄取均衡营养食物有利健康，在准备受孕前的二个月内，夫妻都要注意增加均衡营养，并且要特别多吃硷性食物，多吃蔬菜、牛肉，多喝硬水、碳酸水。不吃酸性食物，不吃酸性的醋、酒、果汁饮料以及酸味水果。
丈夫在“决定性性交”前应裸体、轻松地休息并于半小时前，欣快地喝上一杯热咖啡或浓红茶，将有利于提高性兴奋，有利于精子的活动力和生命力。
“茶郎酒女”是颇具科学道理的，男子常喝茶不喝酒的多生男孩，而多喝酒的则易生女孩。
丈夫服用一号药，有利于产生更多、更好、更健壮的Y精子。
妻子服用二号药，  可减低阴道分泌物的酸度，降低子宫颈分泌液的粘稠度，有利于精子通过子宫颈管、与进入子宫腔。
6，妻子须用药液冲洗
女性外阴、阴道，平时因酸性分泌物的润湿而呈酸性环境，能抑制细菌的繁殖和阻止其进入。精子耐酸性差，易在酸性环境中被杀死和被阻止其进入。因此在决定性性交之前，妻子须用三号药冲洗阴道，如无条件，可清洗阴道外1/3、清洗外阴或坐浴，然后即可愉快地性交，有利于精子顺利进入子宫腔。丈夫不需用此液清洗阴部。
7，充分调情
融洽与恩爱的夫妻关系，轻松自然的心态，安详自由的居所和性感、大方无拘束的两人世界。
在性交前，丈夫要多抚摸、嬉弄妻子的性敏感区如阴蒂、阴唇、阴毛、大腿内侧等外阴部位，抚摸、吮吸乳头、乳房，亲热体贴的接吻、多说些俏俏话，充分的调情，能提高妻子的性兴奋水平，诱导和达到性高潮，在性高潮时子宫颈管、输卵管收缩蠕动、子宫内出现负压，，精子易于吸入宫腔，有利于精子的游动上行；性兴奋时，阴道液增多，pH值升高，使阴道腔成为硷性润湿环境，有利于精子的活动和存活，女方如有再次性高潮，将有增加受孕的机会，效果更好。男方在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。因此夫妇双方学习一些性生理知识，能促进妻子性高潮的到来，既可提高性生活质量，又能提高受孕机会。
8，性交体位
以模仿人工授精方式，建议采用男腹女臀位姿势（即臀腹位）性交为好。男性阴茎从女方背后臀部深深插入阴道，使阴茎龟头直抵子宫颈口，射精时精子就可直入子宫颈管，减少精子在阴道腔里的消耗,臀腹位或腹向男上女曲腿位(见下图)，由于阴茎深入阴道并能充分活动，对阴道壁产生强烈刺激，容易促使女性性高潮的到来；男性虽然费劲点，但为生孩子，值得！当然，采用何种姿势性交，各人有自己的习惯、嗜好和选择，以舒适、快感为宜。但必须做到阴茎挺硬，深入阴道深处，直抵子宫颈口为度。性交结束之后，女性的臀部垫上一个枕头，使精液不至于外溢，有利于精子进入子宫腔；此时必须卧床休息、睡觉三个小时以上。绝不能马上起床冲洗、排尿。

  

           

                 
腹向男上曲褪位                                         臀腹位

以上3、4、5条，必须在女方月经来潮日起，坚持16天。
做到以上八点，就能使你容易怀上男胎，喜得贵子。

常见酸性食物、硷性食物一览表
            酸 性        硷 性

蔬菜类        干豆籽 酸菜
腌菜        绿色豆荚、豆仔 西红柿 竹荀 绿色青菜 黄瓜 芹菜 菠菜 土豆 萝卜 南瓜 茄子

水果        桃梅杏李橘橙柠檬山揸等所有酸味水果及其制品        苹果  成熟的香蕉
肉类        猪肉 鸡肉
及其内脏与制品        牛肉   鱼

饮料        果子汁 橘子水等酸味饮料
酸奶 乳酪
各种洒类   醋        鲜牛奶 蜂蜜 咖啡 红茶 碳酸水

点心        山楂糕等酸味点心巧克力 糖果类等甜食 蛋糕        含硷面食 面条 咸味苏打饼干  面包

常用
药物        维生素B1  维生素C以及多种维生素制品 消食片 乳酸菌等助消化药        苏打片（粉）
治疗胃病的药




















一号药  男服
用法 用量：
自妻子月经来潮日起至第10日，每日3次，每次2片。第11至16日，每日3次，每次4片。饭后半小时开水送服。
二号药  女服
A：用法 用量：
自月经来潮日起至第16日，每日3次，每次2片。饭后半小时开水送服。
B：用法 用量：
自月经来潮日的第10日起至第16日，每日3次，每次2片。饭后半小时开水送服。
三号药  女用
用法 用量：
在“决定性性交”的性交之前半小时，将此药1瓶加冷开水1斤（即矿泉水1瓶）， 冲洗阴道（如无条件）可清洗阴道外1/3、清洗外阴或坐浴3、5分钟，用毕废弃。

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