某女失眠ing.....(页 1) - 相聚昆士兰 -

某女失眠ing.....

又失眠了。。

连续三个星期。。。

谁能告诉我 哪里能买到安眠药 或者 老鼠药。。。。


拜托啦。。。

safa

你是神经管能紊乱~~

~~~~~

窗门封严~烧炭~
无色无味，效果好，见效快。

出去找点好玩的事玩一下，估计是精神压力过大，生活太沉闷

那就白天睡觉拉　

1.睡前一小时温一杯牛奶
2.双手互搓脚心，直到发热
3.侧卧，闭眼，想象着从脚到头，肌肉和神经一点一点地放 松，然后再从头到脚放松
4.或平躺，想象您正躺在海边沙滩上，享受温柔的阳光和海风，身体埋在柔软的沙子里
5.再不行，索性起床，做自己喜欢的事情，直到困倦
6.不要依赖药物，否则会愈演愈烈
7.远离鼠药，珍惜生命
8.祝您今晚好梦！

失眠很痛苦。。我整整失眠了一年。。可能压力过大而已。。。

不会吧，那么想不开

do sth can make u tired, like ~~~~~~~ jogging, any sports.

If can not, chat with your friends all night. haha, they can not sleep too.

失眠无药可治，唯有靠自己调节

文化差异在本国生活时一般很难体验到。只有到了这里，你才能真正体验到文化差异的力量。文化差异会造成心理上的焦虑不安和孤独失眠。不像在国内，在家有父母，出门有朋友。另外与鬼佬的接触其实很肤浅，多数的认识仅限于表面现象，难于深交。这使我们好想生活在寡岛一样。由此引起的失眠是无药可治的。
　人在异国他乡无论时间有多长，总有难以排解的恋乡情结，无论学业多么紧张，总会有孤独寂寞之感，总会有难以名状的乡愁。如古人所言：“人言落日是天涯，望尽天涯不见家”。这也许就是你们必须要付出的代价吧！
我以前在美国也与你一样晚上总是难以入眠，所以很多人干脆晚上3-4点才从实验室回来，上午很晚起床。周末更在实验室玩通宵。想多聊些可以加我，[email]Jliao6412@hotmail.com[/email]

depression.....again....

睡不着表强迫自己睡拉 睡的少不会死人 总有天会累的你趴下的 就睡着拉:)

放假一个月，出去玩

失眠?:$  咳..我是睡眠不足,要能每天睡个10小时,幸福啊!

让自己忙碌点，累了就想睡了。。。

有人说吃巧克力管用 不妨试一试

简单,叫朋友拿棍子后面一敲,清静鸟.....

做爱是治疗失眠最好的药

　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，引你驶入梦乡。。

[email]liaoroma@gxnews.com.cn[/email]

[quote]原帖由 [i]aabb1234[/i] 于 2007-6-7 14:15 发表 [url=http://www.ozchinese.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1951385&ptid=100601][img]http://www.ozchinese.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，引你驶入梦乡。。

liaoroma@gxnews.com.cn [/quote]

性爱的功用还不少呢，呵呵，可惜如果和尚或尼姑失眠就惨喽～～～

每天睡前一瓶红酒...
效果不错得,更重要得是早上起来得时候头不痛,眼不花

红酒太没效果, 睡前一瓶WHISKY,喝完,嘿嘿...
不怕你不睡

帖子发出的日子是 6月5日 而今天是6月18日

我却依然和失眠在做斗争。。。

整整13天的失眠 。。整个人都要瘫痪了。。。

喝了无数次酒，怎么就不醉呢。。不醉也不困

然后白天又睡的像死人。。

日夜彻底颠倒了。。。

白天不要睡，打死撑着晚上才睡，生物钟混乱很难调得回来

"喝了无数次酒，怎么就不醉呢"????

qiang!!!

老鼠药。。。。厉害。。。